ঘুরি লার্নিং
- সময়কাল
- ১ ঘণ্টা ৫৪ মিনিট
- লেসন
- ৩৬
- ভাষা
- বাংলা
- ধরন
- রেকর্ডেড
- ভর্তি হয়েছেন
- ১৭৩ জন
- সার্টিফিকেট
কোর্স সম্পর্কে
Ghoori Learning নিয়ে এলো "Self Defense" নামের একটি কোর্স যা মূলত তৈরি করা হয়েছে সেইসব আগ্রহী ব্যক্তিদের জন্য, যারা মনের ইচ্ছা থাকা সত্ত্বেও সময়ের অভাবে Self Defense এর কৌশলগুলি রপ্ত করতে পারছেন না। এই কোর্সটি সাজানো হয়েছে যারা Self Defense বা আত্মরক্ষার কৌশলগুলি জানেন না এমন শিক্ষার্থীদের জন্য অত্যন্ত সহজ এবং বোধগম্য করে। এছাড়া এই কোর্সটি তাদের জন্যও প্রযোজ্য, যারা…
ঘুরি লার্নিং-এর কোর্স পেজ থেকে নেওয়া সংক্ষিপ্ত অংশ।ঘুরি লার্নিং-এ পুরো বিবরণ পড়ুন
ফি-র ইতিহাস
১৯ অক্টো, ২০২৬ থেকে কোর্সটি আমাদের তালিকায় আছে; এর মধ্যে ফি বদলায়নি।
কোর্সের সিলেবাস
৩৬টি লেসন
- ১লেকচার ১ (Self Defense কি)
- ২লেকচার ২ (মানব শরীরের সবচেয়ে স্পর্শকাতর দিকসমূহ - ১)
- ৩লেকচার ৩ (মানব শরীরের সবচেয়ে স্পর্শকাতর দিকসমূহ - ২)
- ৪লেকচার ৪ (হাত দিয়ে বিশেষ উপায়ে চোখে আঘাত করে আত্নরক্ষার কৌশল)
- ৫লেকচার ৫ (কেউ জোর করে আপনার হাত ধরে রাখলে তা থেকে আত্নরক্ষার কৌশল)
- ৬লেকচার ৬ (দুই হাত দিয়ে বুকের অস্থিসমূহে আঘাত করে আত্নরক্ষার কৌশল)
- ৭লেকচার ৭ (অস্ত্র দিয়ে আক্রমণের বিপক্ষে খুব সহজেই আত্নরক্ষার কৌশল)
- ৮লেকচার ৮ (আক্রমণের প্রতিউত্তরে কাউকে আক্রমণ না করে নিজেকে আত্নরক্ষার কৌশল)
সব ৩৬টি লেসন দেখুন
- ৯লেকচার ৯ (ভিড়ভাড় এলাকা বা Public Transport-এ হয়রানি থেকে বাঁচার জন্য আত্নরক্ষার কৌশল -১)
- ১০লেকচার ১০ (ভিড়ভাড় এলাকা বা Public Transport-এ হয়রানি থেকে বাঁচার জন্য আত্নরক্ষার কৌশল -২)
- ১১লেকচার ১১ (উপরের দিক থেকে আঘাত আসলে তা থেকে বাঁচার জন্য আত্নরক্ষার কৌশল)
- ১২লেকচার ১২ (সামনের দিক থেকে আঘাত করলে তা থেকে বাঁচার জন্য আত্নরক্ষার কৌশল -১)
- ১৩লেকচার ১৩ (সামনের দিক থেকে আঘাত করলে তা থেকে বাঁচার জন্য আত্নরক্ষার কৌশল -২)৩ মিনিট
- ১৪লেকচার ১৪ (Middle Punch থেকে বাঁচার জন্য আত্নরক্ষার কৌশল)
- ১৫লেকচার ১৫ (Front Punch থেকে বাঁচার জন্য আত্নরক্ষার কৌশল)
- ১৬লেকচার ১৬ (Face Punch থেকে বাঁচার জন্য আত্নরক্ষার কৌশল)
- ১৭লেকচার ১৭ (Front Kick থেকে বাঁচার জন্য আত্নরক্ষার কৌশল)
- ১৮লেকচার ১৮ (পা দিয়ে আক্রমণকারীর বুকের অস্থিসমূহে আঘাত করে আত্নরক্ষার কৌশল -১)
- ১৯লেকচার ১৯ (পা দিয়ে আক্রমণকারীর বুকের অস্থিসমূহে আঘাত করে আত্নরক্ষার কৌশল-২)
- ২০লেকচার ২০ (সামনে থেকে কেউ গলা চেপে ধরলে তা থেকে বাঁচার জন্য আত্নরক্ষার কৌশল-১)
- ২১লেকচার ২১ (সামনে থেকে কেউ গলা চেপে ধরলে তা থেকে বাঁচার জন্য আত্নরক্ষার কৌশল-২)
- ২২লেকচার ২২ (ভিড়ভাড় এলাকায় পিছন থেকে আক্রমণ করে আত্নরক্ষার কৌশল)
- ২৩লেকচার ২৩ (আক্রমণকারীর কুঁচকির জায়গায় পিছন থেকে আক্রমণ করে আত্নরক্ষার কৌশল)
- ২৪লেকচার ২৪ (আক্রমণকারীর হাত মুচড়ে দিয়ে আত্নরক্ষার কৌশল)
- ২৫লেকচার ২৫ (একই সাথে হাত ও পা উভয় ব্যাবহার করে আত্নরক্ষার কৌশল)
- ২৬লেকচার ২৬ (উপরের দিক থেকে কেউ ছুরি দিয়ে আক্রমণ করলে তা থেকে আত্নরক্ষার কৌশল)
- ২৭লেকচার ২৭ (সামনের দিক থেকে কেউ ছুরি দিয়ে আক্রমণ করলে তা থেকে আত্নরক্ষার কৌশল)
- ২৮লেকচার ২৮ (চেয়ারে বসে থাকা অবস্থায় কেউ পিছন থেকে আক্রমণ করলে তা থেকে আত্নরক্ষার কৌশল)
- ২৯লেকচার ২৯ (বসে থাকা অবস্থায় কেউ পিছন থেকে আক্রমণ করলে তা থেকে আত্নরক্ষার কৌশল)
- ৩০লেকচার ৩০ (পিছন থেকে কেউ আপনার ঘাড় চেপে ধরে আক্রমণ করলে তা থেকে আত্নরক্ষার কৌশল)
- ৩১লেকচার ৩১ (ধর্ষণ থেকে বাঁচতে নারীদের আত্নরক্ষার কৌশল)
- ৩২লেকচার ৩২ (ছুরি দিয়ে কেউ ভয়ঙ্করভাবে আক্রমণ করলে তা থেকে আত্নরক্ষার কৌশল)
- ৩৩লেকচার ৩৩ (গলা চিপে ধরে কেউ ভয়ঙ্করভাবে আক্রমণ করলে তা থেকে আত্নরক্ষার কৌশল)
- ৩৪লেকচার ৩৪ (আত্নরক্ষার কৌশলগুলি ব্যাবহারের জন্য শারীরিকভাবে Fit থাকার উপায়)
- ৩৫লেকচার ৩৫ (Tips এবং Tricks)
- ৩৬লেকচার ৩৬ (পুরো কোর্সের সারমর্ম)
কোর্সে যা পাবেন
- কারো সাহায্য ছাড়াই এই কোর্সটি ঘরে বসে করতে পারবেন।
- Martial Arts না শিখেও Specialist-দের কাছ থেকে আত্মরক্ষা পদ্ধতি শিখতে পারবেন খুব সহজেই।
- মানুষের শরীরের সবচেয়ে স্পর্শকাতর অংশগুলিকে ব্যবহার করে কিভাবে জরুরী প্রয়োজনে আত্মরক্ষা করা যায় তার কৌশল শিখে নিতে পারবেন।
- আক্রমণের প্রতিউত্তরে কাউকে আক্রমণ না করে নিজেকে রক্ষার কৌশল শিখে নিতে পারবেন।
- Public Transport-এ হয়রানির হাত থেকে আত্মরক্ষার কৌশল শিখে নিতে পারবেন।
- বিশেষ করে যে কোন নারী ঘরে বসে এই কোর্সটি করে প্রয়োজনীয় আত্মরক্ষার পদ্ধতি শিখে নিতে পারবেন।
- কোর্সটি শেষ করার পর আপনি পাচ্ছেন Ghoori Learning ও Course Instructor এর পক্ষ থেকে Self Defense এর উপর একটি Certificate.
ইন্সট্রাক্টর
- Marufa Khatun & MD Dastagheer Abdullah
Marufa Khatun এবং MD Dastagheer Abdullah, তারা দুই জনই মার্শাল আর্ট এবং জুডো স্পেশালিস্ট (ব্ল্যাক বেল্ট) । মার্শাল আর্টে ২২ বছরের বেশি অভিজ্ঞতাসম্পন্ন এই দম্পতি গড়ে তুলেছেন একটি মার্শাল আর্ট স্কুল। তাদের হাত ধরে প্রতিবছর আত্মরক্ষা শেখার সুযোগ পাচ্ছে শত শত নারী এবং পুরুষ। এছাড়া তারা দুই জনই ক্যারাটে ঊশু এবং জুডোতে এখন পর্যন্ত জিতেছেন কমপক্ষে দুই ডজন স্বর্ণ এবং রৌপ্য পদক।
এই অংশের তথ্য ঘুরি লার্নিং-এর কোর্স পেজ থেকে নেওয়া।